اکثر داوطلبان زمانی که تصمیم میگیرند برای کنکور برنامه ریزی کرده و مطالعه کنکوری خود را شروع کنند، اکثرا برنامه خاصی برای یادگیری مهارت هایی که به آن ها کمک میکنند بتوانند نتیجه بهتری در کنکور به دست بیاورند، ندارند. اما رتبه های برتر کنکور با این طرز فکر برنامه ریزی خود را شروع میکنند که بتوانند با یادگیری مهارت هایی که منجر به کسب موفقیت در کنکور آن ها میشود، به رشته و دانشگاه مورد نظر خود راه پیدا کنند.
از این رو بسیار مهم است قبل از اینکه برنامه ریزی خود را در سال کنکور شروع کنید؛
با مهارت های ضروری که به شما کمک میکنند بتوانید نتیجه بهتری در کنکور بدست بیاورید آشنا شوید.
گروه آموزشی کهن در این مقاله قصد دارد تا مهارت هایی را به شما معرفی کند که طبق تجربه رتبه های برتر کنکور، میتوانند در کسب موفقیت در کنکور شما تأثیر گذار باشند.
از این رو حتما به شما پیشنهاد میکنم که در ادامه این مقاله ما را همراهی کنید.
اگر خواندن این متن از حوصله شما خارج است میتوانید این ویدئو را ببینید:
[aparat id=’e87EX’]
مهارت های لازم برای موفقیت در کنکور
همانطور که گفته شد، مهارت هایی وجود دارند که میتوانند تأثیر بسزایی در کسب موفقیت شما در این آزمون سرنوشت ساز داشته باشند.
شما میتوانید با یادگیری این مهارت های ضروری و مهم، احتمال موفقیت خود را در کنکور بالا برده و در نتیجه به هدف خود برسید.
برای اینکار در اولین گام شما باید با این مهارت ها آشنا شوید و سپس برای تقویت این مهارت ها در خود برنامه ریزی کنید.
پس در ادامه این مقاله از سایت گروه آموزشی کهن ما را همراهی کنید تا بتوانید بیشتر و بهتر با مهارت های ضروری برای موفقیت در کنکور انسانی، تجربی و ریاضی آشنا شوید.
1.هدف گذاری
به جرعت میتوان گفت که اولین و مهم ترین مهارتی که داوطلبین کنکور باید در خود پرورش داده و تقویت کنند، هدف گذاری است!
متأسفانه در میان داوطلبین کنکور طبق آمار فقط 5 درصد در سال کنکور خود هدف گذاری میکنند!
مشکل اصلی اینجا است که بسیاری از داوطلبین باور غلطی در خصوص هدف گذاری دارند و فکر میکنند هدف گذاری یک کار بیهوده است.
اما باید این نکته را اضافه کنم که هدف گذاری در سال کنکور به شما کمک میکند که؛
بتوانید تمام توان و انرژی خود را بر روی هدف مورد نظر خود گذاشته و برای رسیدن به آن تمام تلاش خود را بکنید.
البته هدف گذاری فقط به انتخاب رشته یا دانشگاه مورد نظر و رسیدن به آن خلاصه نمیشود!
هدف گذاری مراتبی دارد که از مهم ترین آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد؛
1.هدف گذاری سالانه
2.هدف گذاری ماهانه
3.هدف گذاری هفتگی
4.هدف گذاری روزانه
در واقع در سال کنکور یا به طور کلی در کل زندگی تمامی افراد باید هدف گذاری کنند و برای رسیدن به اهداف خود تلاش کنند.
رتبه های برتر کنکور نیز از این مهارت استقبال کرده و برای رسیدن به رتبه برتر کنکور، برای خود به صورت روزانه، هفتگی، ماهانه و سالانه هدف گذاری میکردند و؛
برای رسیدن به اهداف خود از تمام توان خود استفاده میکردند.
برای مثال زمانی که صبح خود را شروع میکنید برای خود هدف بگذارید که امروز میخواهید 250 تست و 12 ساعت مطالعه داشته باشید و مشکل خود را برای همیشه در درس فلسفه رفع کنید!
2.مدیریت زمان
دومین مهارت مهم در سال کنکور که میتواند در کسب نتیجه مورد نظر در آزمون کنکور به شما کمک کند، مدیریت زمان و برنامه ریزی است.
در واقع به جرعت میتوان گفت که مدیریت زمان و برنامه ریزی یکی از مهارت های مهم و ضروری در هر آزمونی به حساب میآید.
همچنین از آنجایی که کنکور یکی از آزمون های مهم با زمان کم است بنابراین داوطلبین باید یاد بگیرند که؛
چگونه زمان خود را در سال کنکور مدیریت کنند تا بتوانند نتیجه دلخواه خود را به دست بیاورند.
راه های تقویت مهارت مدیریت زمان برای کسب موفقیت در کنکور
برای اینکه بتوانید مهارت مدیریت زمان خود را در سال کنکور تقویت کنید، ابتدا باید برنامه ریزی دقیق در سال کنکور برای خود ایجاد کنید.
دقت داشته باشید که حتما در این برنامه ریزی باید زمان دقیقی برای هر درس مشخص کنید برای مثال مشخص کنید که؛
90 دقیقه برای درس زیست اختصاص میدهید که 30 دقیقه آخر به حل تست اختصاص داده میشود.
اینکار در گام اول میتواند به شما کمک کند که بتوانید مهارت مدیریت زمان خود را تقویت کنید.
در گام بعدی شما باید از یک زمان سنج مناسب یا ساعت دقیق استفاده کنید که بتواند هر لحظه زمان خود را در نظر بگیرید!
اینکار به شما کمک میکند که بدانید چقدر زمان باقی مانده تا بتوانید درس مورد نظر خود را مطالعه کرده و سپس شروع به حل تست های مربوط به درس کنید.
در روز های اول ممکن است روند مطالعه شما کند باشد و نتوانید طبق زمانی که مشخص کردید، درس مورد نظر را مورد مطالعه قرار دهید.
از این رو توجه داشته باشید که اصلا لازم نیست نگران باشید و با برنامه ریزی اصولی و درست و پایه بند بودن به آن به راحتی میتوانید زمان خود را مدیریت کنید.
همچنین یکی دیگر از اقدامات مهمی که باید انجام دهید این است که سعی کنید؛
هر هفته یا دو هفته ای یک بار از خود آزمون جامعی از مطالبی که در طول هفته مطالعه کردید بگیرید.
توجه داشته باشید که این آزمون دقیقا باید طبق شرایط کنکور باشد تا شما را برای این آزمون مهم آماده کند.
در این آزمون سعی کنید زمان خود را مدیریت کنید تا بتوانید نتیجه بهتری به دست بیاورید.
در آخر هر آزمون نیز سعی کنید تمامی سوالات آزمون را مورد تحلیل و بررسی قرار بدهید تا بتوانید از نقاط قوت و ضعف خود با خبر شوید.
3.برنامه ریزی
مهارت های بعدی که در سال کنکور باید مورد توجه خود قرار دهید، برنامه ریزی است.
برنامه ریزی به شما کمک میکند که بدانید در چه زمانی باید چه مطالبی را مورد مطالعه قرار بدهید تا در اخر نتیجه مورد نظر خود را در کنکور به دست بیاورید.
برنامه ریزی نیز مراتب خود را دارد که شامل موارد زیر میشوند؛
1.برنامه ریزی سالانه
2.برنامه ریزی ماهانه
3.برنامه ریزی هفتگی
4.برنامه ریزی روزانه
در میان مراتب برنامه ریزی نام برده شده، برنامه ریزی های سالانه، ماهانه و هفتگی بهتر است توسط یک فرد با تجربه نوشته و ایجاد بشود.
در واقع این برنامه ریزی های میتوانند دید کلی به شما بدهند که برای موفقیت در کنکور باید چه مسیری را پشت سر بگذارید و هم اکنون در کجای مسیر هستید.
البته در برنامه ریزی باید به طور دقیق مشخص کرده باشید که چه هدفی در سال کنکور دارید و میتواند به طور روزانه چه مقدار تست و ساعت مطالعه داشته باشید.
همچنین از آنجایی که مطالعه و کسب موفقیت در کنکور انسانی، تجربی و ریاضی یک پروسه طولانی مدت است باید این نکته را نیز اضافه کنم که؛
باید برای تفریح و استراحت خود در سال کنکور نیز برنامه و زمانی اختصاص بدهید.
4.داشتن پشتکار
یکی از هم ترین عواملی که باعث میشود افراد مختلف بتوانند در زندگی خود پیشرفت کرده و به موفقیت برسند، تلاش مستمر و داشتن پشتکار در هر کاری است.
در واقع موفقیت یک شبه به دست نمیآید و کمتر انسانی پیدا شده است که یک شبه به موفقیت چشمگیری دست پیدا کرده باشد.
موفقیت در کنکور نیز از این قاعده مستثنی نیست و داوطلبین کنکور برای اینکه بتوانند به موفقیت مورد نظر خود دست پیدا کنند، باید در سال کنکور پیشتکار داشته باشند.
داشتن پشتکار در سال کنکور به این معنی است که داوطلبین کنکور روند مطالعه و تست زنی روزانه خود را ادامه بدهند و؛
حتی در روز هایی که خسته هستند یا استرس زیادی دارند باز هم به اندازه کم هم که شده مطالعه و تست داشته باشند.
برای مثال تصور کنید هر روز که برنامه روزانه خود را با موفقیت به پایان میرسانید، یه حلقه آهنی درست کردهاید و در آخر میبیند که؛
زنجیر طولانی از حلقه های محکم درست کردهاید که به راحی از هم جدا نمیشوند و میتوانند باعث کسب موفقیت در کنکور انسانی، تجربی و ریاضی بشوند.
البته برای اینکه بتوانید در سال کنکور پیشتکار خود را بالا برده و تقویت کنید اول از همه باید مشخص کنید که چه قوانینی برای مطالعه قرار میدهید.
گام های تقویت پشتکار
در اولین گام سعی کنید قانونی بگذارید که استفاده از وسایل یا کارهایی که باعث میشوند روند مطالعه روزانه شما مختل بشود، ممنوع شوند.
برای مثال یکی از وسایلی که باعث میشود در سال کنکور روند مطالعه شما کند شده و مختل بشود؛
استفاده طولانی مدت از تلفن همراه یا بازی کردن با آن است.
از این رو باید با ثبت قوانینی، استفاده از گوشی تلفن همراه را در سال کنکور محدود کنید تا بتوانید نتیجه مورد نظر خود را به دست بیاورید.
ثبت قوانینی که مطالعه و تست زنی روزانه را برای شما آسان میکنند به مرور باعث میشوند که؛
بتوانید مطالب بیشتری را مورد مطالعه قرار داده و در نتیجه به هدف مورد نظر خود در سال کنکور دست پیدا کنید.
5.ایجاد عادت های اصولی و درست
یکی از مهم ترین نکاتی که بسیاری از داوطلبین در سال کنکور به آن اهمیت خاصی نمیدهند، ایجاد عادت های درست و اصولی در سال کنکور است.
عادت هایی در سال کنکور وجود دارند مانند تندخوانی، برنامه ریزی روزانه، هدف گذاری روزانه، خوردن مواد غذایی مفید، نوشیدن آب به مقدار لازم بدن و…
که همگی باعث میشوند در سال کنکور عملکرد شما بهتر بشود و در نتیجه بتوانید رتبه و تراز بهتری به دست بیاورید.
البته ایجاد و ساخت عادت نیز اصول و روش های خاص خود را دارد که؛
در ادامه به معرفی برخی از مهم ترین آن ها برای کسب موفقیت در کنکور میپردازیم.
در اولین گام برای ایجاد هدف باید مشخص کنید که چه هدفی میخواهید برای خود مشخص کنید و چرا میخواهید آن را ایجاد کنید.
از دست ندهید: اگر میخواهید عادت ها و ویژگی های یک کنکوری رتبه برتر را داشته باشید، کلیک کنید!
عادت های کوچک ولی تکان دهنده!
در واقع این به شما یک دید میدهد که بدانید چرا قصد دارید عادت مورد نظر خود را ایجاد کنید و؛
این عادت تا چه اندازه به شما کمک میکند که بتوانید نتیجه مورد نظر خود را به دست بیاورید.
پس از اینکار باید عادتی که قصد ایجاد آن را دارید به اندازه ای کوچک کنید که مسخره به نظر برسد و سپس آن را انجام دهید.
در واقع مغز ما زمانی که میخواهیم کاری بکنیم از خود مقاومت نشان میدهد و؛
از این رو باید تا حد زیادی کار یا عادت مورد نظر را کوچک کنیم تا مغز کمترین مقاومت را داشته باشد.
برای مثال اگر میخواهید عادت ورزش کردن را در سال کنکور برای خود ایجاد کنید، بهتر است در اولین گام مشخص کنید که فقط روزانه یک شنا میزنید!
اینکار آنقدر ساده است که به ارحتی و بدون هیچ مقاومتی آن را انجام میدهید ولی ؛
زمانی که یک شنا میزنید میتوانید حرکات بعدی شنا را نیز انجام دهید و تا ده یا بیست و… شنا بزنید.
البته نباید در اینکار خودتان را گول بزنید!!
6.مدیتیشن
یکی از بهترین کارهایی که باعث میشود به مرور زمان استرس و اضطراب شما در سال کنکور مدیریت بشود، مدیتیشن و تمرینات تنفسی است.
در سال کنکور ممکن است استرس و اضطراب به سراغ شما بیایند و باعث بشوند که روند مطالعه روزانه شما مختل بشوند.
از این رو باید کاری کنید که در سال کنکور استرس شما مدیریت شده و بتوانید با تمرکز و دقت بیشتری به مطالعه بپردازید.
در واقع مدیتیشن یک تمرین ذهنی است که با تمرکز و آگاهی از تجربه های درونی، بهبود استراحت ذهنی، حالت ذهنی، سلامت عمومی، کنترل استرس و افزایش مهارت های شناختی و عاطفی کمک میکند.
با انجام تمرین مدیتیشن در سال کنکور میتوانید به شناخت بهتری از خود دست پیدا کنید و؛
در نتیجه استرس های ایجاد دشه در ذهن خود را کنترل کرده و مدیریت کنید.
پس سعی کنید به صورت روزانه ده الی بیست دقیقه زمان خود را به مدیتیشن و تمرینات ذهن آگاهی اختصاص بدهید تا؛
بتوانید به خوبی استرس خود را برای کسب موفقیت در کنکور مدیریت کنید.
سخن پایانی
در این مقاله با مهم ترین مهارت هایی که به شما کمک میکنند بتوانید نتیجه بهتری در سال کنکور به دست بیاورید، آشنا شدید.
شما میتوانید با تقویت این مهارت ها در خود، احتمال موفقیت در کنکور را برای خود چند برابر کنید.
پس اصلا فرصت را از دست ندهید و همین امروز برای تقویت این مهارت ها برنامه ریزی کرده و شروع کنید.
همچنین اگر میخواهید با بهترین روش های مطالعه دروس رشته های مختلف آشنا شوید مقالات زیر را از دست ندهید.
با تکنیک ها و روش های مطالعه درس های رشته ریاضی آشنا شوید!!
با تکنیک ها و روش های مطالعه دروس رشته تجربی آشنای شوید!!
